【运动打卡小程序】这个运动打卡小程序帮你减肥！

Keep运动打卡小程序如何助你减肥？小程序可在微信群开展共享资源，为大量微信客户出示服务项目。中国闻名运动健身软件Keep依靠本次小程序的升级，发布了微信聊天群运动打卡神器——“Keep运动打卡小程序”。瘦身减肥大家都了解，但这是一个靠不断持续的锻练和体力而成的。那么Keep运动打卡小程序怎样助你减肥瘦身呢？

一、通过共享激励自己

你能运用Keep账号登录，以后将Keep打卡助手的共享页面你的微信群中，在小程序中，给你提供两个打卡群，“运动打卡群”，“跑步打卡群”两个群中。通过共享，你也就能够查询到微信聊天群中的全部添加的组员当日和这周的运动数据信息，不一样的打卡签到群中，统计分析的数据信息也会各有不同，运动方式指的是你一直在Keep的运用中全部的运动数据信息，而慢跑方式的数据信息则就更简单一点，更合适仅用Keep慢跑的朋友们，在你准备放弃的情况下，用数据信息来激励一下自身吧！

二、内置BMI计算方式来帮你

在小程序中，你需要将你的身高，休重键入在小程序的填写栏中，小程序就会帮你用极快的速率开展测算，然后你的BMI值和系统软件的剖析结果就会呈现出去，假如显示信息的结果是“理想体重”，那表明你的体重十分的理想，假如显示信息的结果的“肥胖”或“严重肥胖”，那么就表明你也就必须减肥瘦身了，话说你之后，你也就不能用自身偏瘦这句话安慰自己啦！

三、免费网上课程来帮你

在Keep运动打卡小程序中，会出现热门课程内容、训炼课程内容、瑜伽教学、跑步课程内容等，您能够在小程序里一键下载或在线播放，不管您在家里还是在酒店，都随时可完成您的运动梦。

依靠Keep运动打卡小程序，手机微信运动社群营销可对群内组员的运动个人行为开展全方位纪录，自动更新微信聊天群朋友运动打卡情况。假如拥有伙伴的监管和激励，大家也许能够跑得更快，Keep更久。

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